Kandungan dan Manfaat Rebung

Kalian pada tau ga rebung, pastinya kalian sudah pada tau, itu tu sayur dari tunas bambu, kalian suka makan rebung ga sob, kalau saya sih suka, tau ga gan, ternyata rebung itu banyak khasiatnya lho, tu dibawah saya jelaskan


Kandungan:
Rebung merupakan tunas dari bambu yang masih muda yang memiliki banyak kandungan didalamnya, antara lain protein, vit. A & C, mineral (kalsium, fosfor, besi dan kalium), lemak, karbohidrat, thiamin.

Manfaat:
Rebung biasanya oleh para ibu diolah untuk menjadi sayuran.
Apabila mengkonsumsi sayur rebung, kita banyak mendapat manfaat dari sayur tersebut. Beberapa manfaat dari rebung adalah dapat mengurangi resiko stroke, membantu mencegah penyumbatan pembuluh darah, jantung koroner, diabetes mellitus, hipertensi, kanker kolon (usus besar), hiperlipidemia (kelebihan lemak), serta kelebihan kolestrol.

moga bisa dipahami.

Subscribe to receive free email updates:

19 Responses to "Kandungan dan Manfaat Rebung"

  1. kunjungan sore sob,

    di tunggu kunbalnya.. :D

    BalasHapus
  2. wah mantap postnya :mrgreen:
    kunbal ya sob :D

    BalasHapus
  3. Wonk Segeran City20 Juni 2014 pukul 18.58

    hadir s0b,,,
    info yg bermanfaat s0b :-D

    BalasHapus
  4. PERPUSTAKAAN MUSIC20 Juni 2014 pukul 21.11

    Kalo di kampung ane itu nama nya iwung gan, ternyata banyak juga ya kandungan nya

    BalasHapus
  5. Rayhan Hafidh Wiarso20 Juni 2014 pukul 22.25

    Bagus infonya,ditunggu kunbalnya

    BalasHapus
  6. kunjungan jam pocong sob..

    ane bru tau sob klo rebung itu bnyak manfaatnya.... :D

    Thanks infonya sob..

    BalasHapus
  7. AriEf sEtiAwan13thn21 Juni 2014 pukul 05.26

    Maaf sob baru datang:D,, lagi banyak urusan di dunia nyata

    BalasHapus
  8. ADHITYA21 Juni 2014 pukul 14.08

    hadir perdana gan

    Ditunggu follback+kunbalnya

    BalasHapus
  9. Jie Saintstella Melodic Punk21 Juni 2014 pukul 15.10

    . Wooow mantap juga manfaatnya broh :)

    BalasHapus
  10. Adrian Muhammad Ridwan22 Juni 2014 pukul 00.17

    Thanks infonya sob :D

    BalasHapus
  11. Hadir dan menyimak, ane ga pernah makan itu, jangan lupa kunbal di blog ane

    BalasHapus
  12. Iqbal Si ArSeven22 Juni 2014 pukul 16.59

    Kunjungan Sore Perdana

    Ditunggu Follow+Kunbalnya Di TKP

    BalasHapus
  13. Matoh ooommmm
    4 jempol dah buat kamu :-*

    BalasHapus
  14. NASAKU Malikichan23 Juni 2014 pukul 16.55

    i Like It. .

    BalasHapus
  15. wah.. kalo ini memang enak banget di makan gan.. apalagi dibuat sayur.. gurih pokoknya.. :D

    BalasHapus
  16. Bermanfaat Sob :-)

    Ditunggu Kunbalnya gan hehe.. :D

    BalasHapus
  17. keren infonya sob

    BalasHapus
  18. infonya bermanfaat gan, saya jd suka.. :) gpp kunjungannya telat

    BalasHapus

Terima kasih kunjungannya, jangan lupa tinggalkan komentar.